Petra Freysoldt

Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision

Petra Freysoldt

Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision

Petra Freysoldt

Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision

Petra Freysoldt – Kurzbiographie
Petra Freysoldt – Kurzbiographie
Petra Freysoldt – Kurzbiographie

„Der positiv Denkende weigert sich nicht, das Negative zu erkennen;
er weigert sich, dabei zu verharren.“

Norman Vincent Peale

Biographie Petra Freysoldt

Mein Weg in die Psychotherapie begann 2006 mit der Ausbildung zur systemischen Lebens- und Sozialberaterin und dem darauffolgenden Propädeutikum. Seitdem habe ich mich kontinuierlich weiterentwickelt – durch Fortbildungen, Selbstreflexion und die ständige Arbeit an der Qualität meiner therapeutischen Tätigkeit.

Heute begleite ich Menschen in schwierigen Lebensphasen, in Krisen und in Veränderungsprozessen – mit Herz, Klarheit und einem tiefen Vertrauen in die Möglichkeiten des Menschen.

Meine Praxis in Zell am Moos neben Mondsee bietet Ihnen eine ruhige und geschützte Umgebung, um psychische Stabilität, neue Perspektiven und Lebensqualität zu gewinnen.

Fachliche, methodische Expertise

Berufliche, praktische Expertise

Diese Erfahrungen haben mir ein breites Verständnis für die Vielfalt menschlicher Probleme und Lebensgeschichten gegeben – von akuten Krisen bis hin zu tiefgreifenden Persönlichkeitsentwicklungen.

Mein therapeutischer Schwerpunkt – Transaktionsanalyse

Derzeit befinde ich mich im letzten Abschnitt des Fachspezifikums „Transaktionsanalyse“. Meine psychotherapeutische Arbeit wird von einer Supervisorin begleitet.

Psychotherapie im Mondseeland – persönlich und nah

In meiner Praxis im OJAS Therapie- und Seminarzentrum biete ich Psychotherapie für Erwachsene, Paare, Familien und Jugendliche in einer Umgebung, die gut erreichbar aus Mondsee, dem Mondseeland, dem Salzkammergut und Salzburg ist.

Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem persönlichen Weg ein Stück zu begleiten.

Wenn Sie den Eindruck haben, dass ich die richtige Begleiterin für Sie sein könnte, freue ich mich darauf, Sie persönlich kennenzulernen.

Mitgliedschaften und Partnerschaften

Partnerschaften:

Mitgliedschaften:

FAQ – Häufige Fragen zu Petra Freysoldt

Mich hat schon immer fasziniert, warum Menschen in bestimmten Situationen so reagieren, obwohl sie es eigentlich anders möchten. Hinter jedem Verhalten stehen Erfahrungen, Prägungen und innere Prozesse, die oft erst auf den zweiten Blick verständlich werden. Genau diese Zusammenhänge zu erkennen und gemeinsam zu verstehen, empfinde ich als einen wichtigen Teil psychotherapeutischer Arbeit.

Im Laufe meiner beruflichen Tätigkeit habe ich immer wieder erlebt, dass sich selbst langjährige Belastungen verändern können. Wenn Menschen ihre eigenen Muster besser verstehen, gewinnen sie Schritt für Schritt neue Handlungsmöglichkeiten und erleben, dass sie ihrem Leben nicht hilflos ausgeliefert sind. Diese Entwicklung zu begleiten und mitzuerleben, ist für mich bis heute der schönste Teil meines Berufs.

Eine besondere Stärke meiner Arbeit liegt darin, psychische Zusammenhänge verständlich zu erklären. Viele Menschen fragen sich, warum sie immer wieder in ähnliche Situationen geraten oder auf eine Weise reagieren, die sie selbst nicht nachvollziehen können.

Deshalb schauen wir nicht nur darauf, was Sie belastet, sondern auch darauf, wie diese Muster entstanden sind und warum sie bis heute wirken.

Ich spreche Dinge klar an und erkläre verständlich, was ich wahrnehme. Nicht, um zu bewerten, sondern damit Sie sich selbst besser einordnen können. Aus meiner Erfahrung entsteht genau daraus die Möglichkeit, wieder Einfluss auf das eigene Leben zu gewinnen und bewusste Entscheidungen zu treffen.

Viele meiner Klientinnen und Klienten erleben es als entlastend, wenn das, was sich lange unverständlich angefühlt hat, plötzlich einen Zusammenhang bekommt. Genau darin sehe ich einen wichtigen Schritt auf dem Weg zu mehr Klarheit und neuer Handlungsfähigkeit.

Viele Menschen kommen mit der Hoffnung in die Therapie, dass sich etwas im Außen verändert – der Partner, der Chef oder eine belastende Situation. Das ist verständlich.

Aus meiner Erfahrung beginnt nachhaltige Veränderung jedoch dort, wo Menschen erkennen, welchen Einfluss sie selbst auf ihr Erleben und ihr Handeln haben. Wir können andere Menschen nicht verändern. Wir können aber verändern, wie wir mit einer Situation umgehen, welche Bedeutung wir ihr geben und wie wir darauf reagieren.

Sobald Menschen erkennen, dass sie selbst wieder Einfluss auf ihr Leben haben, entsteht häufig der entscheidende Wendepunkt in der Therapie. Denn genau dann werden neue Entscheidungen und nachhaltige Veränderungen möglich.

Mir ist wichtig, dass Sie sich bei mir angenommen fühlen und gleichzeitig Orientierung gewinnen. Viele Menschen kommen in die Therapie, weil sie das Gefühl haben, sich immer wieder im Kreis zu drehen und keinen Einfluss auf ihre Situation zu haben.

Gemeinsam bringen wir Ordnung in das, was sich innerlich oft chaotisch anfühlt. Ich spreche Dinge offen an, erkläre Zusammenhänge verständlich und unterstütze Sie dabei, neue Perspektiven für Ihren eigenen Weg zu entwickeln.

Meine Aufgabe ist nicht, Ihnen zu sagen, wie Sie leben sollen. Ich möchte Sie dabei unterstützen, Ihren eigenen Weg mit mehr Klarheit, Sicherheit und Selbstvertrauen zu finden.

Grundlage meiner Arbeit ist die tiefenpsychologische Methode der Transaktionsanalyse.

Für meine Klientinnen und Klienten steht jedoch nicht die Methode im Mittelpunkt, sondern die Frage, wie sie wieder handlungsfähig werden und ihren Alltag selbstbestimmt gestalten können.

Die Transaktionsanalyse hilft dabei, wiederkehrende Denk-, Gefühls- und Verhaltensmuster zu erkennen und ihren Ursprung besser nachzuvollziehen. Viele Verhaltensweisen, die uns heute belasten, waren früher einmal eine hilfreiche Lösung. Dieses Wissen eröffnet neue Möglichkeiten, bewusster zu handeln und den eigenen Alltag aktiv zu gestalten.

Zusätzlich fließt meine langjährige Erfahrung aus der systemischen Beratung in meine Arbeit ein. So verbinde ich den Blick auf die Entstehung heutiger Muster mit einem lösungsorientierten Blick nach vorne. In der Therapie geht es deshalb nicht nur darum, die Entstehung heutiger Muster nachzuvollziehen, sondern vor allem darum, wieder selbst Einfluss auf das eigene Leben zu gewinnen und neue Handlungsmöglichkeiten für den Alltag zu entwickeln.

Ich begleite Erwachsene, die sich in belastenden Lebenssituationen befinden, unter seelischen Belastungen leiden oder das Gefühl haben, immer wieder in ähnliche Situationen zu geraten.

Dabei steht für mich nicht die Diagnose im Mittelpunkt, sondern der Mensch mit seiner persönlichen Geschichte. Jeder bringt unterschiedliche Erfahrungen, Stärken und Herausforderungen mit. Deshalb passe ich meine therapeutische Begleitung individuell an die jeweilige Lebenssituation an.

Mein Ziel ist es, gemeinsam mit Ihnen herauszufinden, was Sie belastet, welche Einflussmöglichkeiten Sie selbst haben und wie Sie Ihren Alltag wieder selbstbestimmt gestalten können.

Ich arbeite nach der tiefenpsychologischen Methode der Transaktionsanalyse und verfüge über eine fundierte Ausbildung im psychosozialen Bereich. Darüber hinaus bin ich ausgebildete Lebens- und Sozialberaterin, Supervisorin sowie Trainerin für Erwachsenenbildung.

Meine unterschiedlichen Ausbildungen und Berufserfahrungen ermöglichen es mir, Menschen in ganz unterschiedlichen Lebenssituationen zu begleiten und meine therapeutische Arbeit individuell auf ihre Bedürfnisse abzustimmen.

Psychotherapie entwickelt sich laufend weiter. Deshalb ist es für mich selbstverständlich, mein fachliches Wissen regelmäßig zu vertiefen und aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse verantwortungsvoll in meine Arbeit einfließen zu lassen.

Ebenso wichtig ist für mich die kontinuierliche Reflexion meiner eigenen therapeutischen Arbeit. Denn fachliche Kompetenz entwickelt sich nicht nur durch Wissen, sondern auch durch Erfahrung, Offenheit und die Bereitschaft, sich selbst stetig weiterzuentwickeln – damit ich Sie bestmöglich begleiten kann.